Friloti futás

Morning Run2023.08.14 Hétfő, 07:34:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:34

Távolság

10.05 km Szint: 15 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
90
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 364 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:00:21 0.05 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!