Palesz bringázás

Zwift - Day 5 in Watopia2023.08.13 Vasárnap, 13:18:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:29

Távolság

48.76 km Szint: 277 m

Tempó

01:53 p/km (31.98 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 277 m

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -10 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 6 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 8 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 9 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -7 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 5 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -6 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -7 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -6 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 6 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 5 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 9 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 7 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -12 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -6 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 6 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 9 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 8 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -6 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -11 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -7 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 6 0 0 0 0
00:02:38 1.01 02:36 23.01 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 9 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -9 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 1 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -10 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 6 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 8 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 9 0 0 0 0
00:01:25 0.76 01:52 32.19 -8 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!