orshe.x futás

Morning Run2023.08.13 Vasárnap, 08:39:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:36

Távolság

11.01 km Szint: 22 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
84
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 -90 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -5 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 6 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -4 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 2 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!