Justus futás

Night Run2023.08.12 Szombat, 21:20:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:30

Távolság

9 km Szint: 19 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
83
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 -7 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -4 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 4 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -6 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!