zolle futás

Afternoon Run2023.08.10 Csütörtök, 17:56:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:53

Távolság

14.26 km Szint: 65 m

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
98
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 275 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 6 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -5 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -7 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 1 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 10 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 -19 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:01:26 0.26 05:31 10.88 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!