kenti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:00Távolság
11 km Szint: 150 mTempó
05:16 p/km (11.38 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Futás a városban, végig esett az eső, de a futás az emelkedőket leszámítva könnyű, jóleső volt, sokszor vissza kellett lassítanom(a lábaim mentek volna gyorsabb tempót), hogy a pulzust a céltartományban tartsam:
Páfrány utcán végig, Uránvárosi végállomás.Tiborc utca, fel Ifjúság útja, Alkotmány, Kodály, alagút, Ágoston Hotel és vissza Mária utca,Szent István tér, Báthory,Petőfi,6-os, Vas Gereben, dr. Veress Endre, Páfrány.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:00 | 10.8 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
