firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:39Távolság
10.49 km Szint: 25 mTempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
92
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 25 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 3 | 110 | 172 | 156 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 1 | 158 | 173 | 167 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 3 | 131 | 172 | 159 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 4 | 143 | 183 | 166 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 2 | 135 | 178 | 162 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 1 | 142 | 174 | 157 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 3 | 104 | 176 | 147 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 1 | 109 | 183 | 170 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 2 | 92 | 145 | 126 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 3 | 114 | 166 | 148 | |
| 00:04:10 | 0.49 | 08:30 | 7.06 | 2 | 116 | 160 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
