csmiki bringázás

Morning Ride2023.08.07 Hétfő, 08:04:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:13

Távolság

23.15 km Szint: 183 m

Tempó

02:52 p/km (20.98 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
83
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:52 1 03:52 15.52 -8 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -9 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 7 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 4 0 0 0 0
00:02:34 1.02 02:31 23.84 -5 0 0 0 0
00:02:30 0.98 02:33 23.52 -4 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -13 0 0 0 0
00:03:01 1.01 02:59 20.09 2 0 0 0 0
00:03:44 0.99 03:46 15.91 2 0 0 0 0
00:04:06 1.02 04:01 14.93 11 0 0 0 0
00:03:18 0.99 03:20 18.00 13 0 0 0 0
00:04:26 0.99 04:29 13.40 -3 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 6 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 14 0 0 0 0
00:02:46 1.04 02:40 22.55 13 0 0 0 0
00:02:52 0.97 02:57 20.30 0 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -8 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -7 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 -3 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 22 0 0 0 0
00:02:40 1.02 02:37 22.95 -4 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -16 0 0 0 0
00:00:20 0.12 02:47 21.60 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!