stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:26Távolság
8.8 km Szint: 48 mTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
120
Maximum
199
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 48 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1.01 | 05:27 | 11.02 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.01 | 05:34 | 10.79 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 0.98 | 06:04 | 9.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.02 | 05:28 | 10.96 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.79 | 05:09 | 11.66 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
