novakpeter77 bringázás

Zwift - SST (Med) in Watopia2023.08.05 Szombat, 14:58:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:46

Távolság

31.1 km Szint: 287 m

Tempó

02:47 p/km (21.51 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
81
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 287 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 115 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:47 1 03:47 15.86 8 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -7 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -1 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 14 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -8 0 0 0 0
00:02:50 1.01 02:48 21.39 6 0 0 0 0
00:08:14 0.99 08:19 7.21 60 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 15 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 6 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 9 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -36 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -56 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -11 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 0 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 5 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 6 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -10 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 13 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -4 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -9 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 6 0 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 58 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 17 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 5 0 0 0 0
00:00:26 0.09 04:49 12.46 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!