zsombatlon bringázás

Lunch Ride2023.08.05 Szombat, 11:21:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:29

Távolság

41.15 km Szint: 799 m

Tempó

03:04 p/km (19.52 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
80
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 799 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:45 1 03:45 16.00 -3 0 0 0 0
00:02:35 1.05 02:28 24.39 10 0 0 0 0
00:02:14 0.96 02:20 25.79 10 0 0 0 0
00:03:03 0.98 03:07 19.28 20 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 30 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 47 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 50 0 0 0 0
00:05:36 1.01 05:33 10.82 64 0 0 0 0
00:03:15 0.99 03:17 18.28 3 0 0 0 0
00:03:01 0.99 03:03 19.69 -8 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 17 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -62 0 0 0 0
00:01:16 1.04 01:13 49.26 -55 0 0 0 0
00:01:14 0.96 01:17 46.70 -46 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -35 0 0 0 0
00:04:17 1.01 04:14 14.15 27 0 0 0 0
00:05:22 0.99 05:25 11.07 47 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 51 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 63 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 -1 0 0 0 0
00:03:24 1.01 03:22 17.82 0 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 3 0 0 0 0
00:01:15 1.01 01:14 48.48 -65 0 0 0 0
00:01:16 0.98 01:18 46.42 -49 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -47 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -30 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 33 0 0 0 0
00:05:06 1.01 05:03 11.88 49 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 52 0 0 0 0
00:05:38 0.98 05:45 10.44 64 0 0 0 0
00:02:41 1.05 02:33 23.48 -17 0 0 0 0
00:04:07 0.95 04:20 13.85 13 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 -11 0 0 0 0
00:01:17 1.05 01:13 49.09 -64 0 0 0 0
00:01:21 0.96 01:24 42.67 -47 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -46 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -32 0 0 0 0
00:01:55 1.03 01:52 32.24 -19 0 0 0 0
00:02:04 0.97 02:08 28.16 -9 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -9 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 3 0 0 0 0
00:00:36 0.16 03:45 16.00 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!