vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:13Távolság
12.98 km Szint: 273 mTempó
06:52 p/km (8.73 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
102
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 273 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 217 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 0.98 | 05:54 | 10.17 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
