Stevepityu futás

Morning Run2023.08.05 Szombat, 07:08:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:45

Távolság

21.48 km Szint: 83 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
104
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 202 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 -4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 13 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -11 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -2 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 8 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 8 0 0 0
00:03:00 0.48 06:15 9.60 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!