ocsongi futás

Morning Run2023.08.05 Szombat, 07:08:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:57

Távolság

13.03 km Szint: 11 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
85
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -2 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:00:07 0.03 03:53 15.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!