airtaki futás

Evening Run2023.08.04 Péntek, 18:58:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:10

Távolság

12.33 km Szint: 87 m

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
125
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 291 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:35 1 04:35 13.09 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 2 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -2 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:01:24 0.33 04:15 14.14 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!