pocihontas futás

Lunch Run2023.08.04 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:27

Távolság

10 km Szint: 46 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
84
Maximum
186

Edzésleírás

Benne 10x100m és 500m tempó 1:41

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:49 1 04:49 12.46 3 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -10 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -3 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 4 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:04:26 1.02 04:21 13.80 -2 0 0 0
00:04:55 0.98 05:01 11.96 0 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!