monogen futás

Evening Run2023.08.03 Csütörtök, 19:28:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:52

Távolság

15.35 km Szint: 130 m

Tempó

04:17 p/km (13.98 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
101
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:48 1 04:48 12.50 -3 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 5 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -6 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 4 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 -3 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 2 0 0 0
00:04:12 0.99 04:15 14.14 -1 0 0 0
00:04:31 1.02 04:26 13.55 1 0 0 0
00:03:55 0.98 04:00 15.01 -3 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 2 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -1 0 0 0
00:04:25 1.01 04:22 13.72 1 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 3 0 0 0
00:04:55 0.99 04:58 12.08 -5 0 0 0
00:01:49 0.36 05:03 11.89 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!