novakpeter77 bringázás

Zwift - FTP Test (shorter) in New York2023.08.03 Csütörtök, 19:32:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:07

Távolság

19.16 km Szint: 195 m

Tempó

02:31 p/km (23.89 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
88
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 111 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:28 1.01 02:27 24.57 -12 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 3 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -4 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 16 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -15 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 13 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -15 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 7 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 14 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -23 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 8 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 8 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -18 0 0 0 0
00:00:12 0.15 01:20 45.00 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!