Doki79 56.05 km Bringázás 2010-08-29-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.08.29 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:08:00

Távolság

56.05 km

Tempó

03:21 p/km (17.89 km/h)

Edzésleírás

Tokajból indultunk 3an. Fel a kápolnához lazán, utána fel a kopaszra 170es pulzuson, majd kápolna erősen, aztán szintén kopasz. Lefelé elkezdett szakadni az eső. Áztunk, fáztunk, egy fa alatt, majd vissza Tokajba, természetesen a nap kisütött visszafelé. Az edzés jó volt már jobban megy a hegy mint idáig, hegyimenő nem leszek de jó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:08:00	56.05	03:21	17.89	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.