onedoor futás

Morning Run2023.08.03 Csütörtök, 04:39:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:31

Távolság

21.8 km Szint: 671 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
56
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 671 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:33 1 07:33 7.95 34 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 62 0 0 0
00:09:19 1 09:19 6.44 76 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 66 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 48 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 16 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 48 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 34 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 38 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -19 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -49 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -76 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -51 0 0 0
00:10:03 1 10:03 5.97 50 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 -31 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 -10 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 7 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -2 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -102 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -101 0 0 0
00:03:57 0.8 04:56 12.15 -39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!