Szentiikrek futás

Morning Run2023.07.12 Szerda, 07:23:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:14

Távolság

11.01 km Szint: 185 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
70
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 -3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 5 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -62 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 30 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 3 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 7 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!