eki77 bringázás

Afternoon Ride2023.07.31 Hétfő, 17:56:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:46

Távolság

59.1 km Szint: 281 m

Tempó

01:48 p/km (33.21 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
104
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 281 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -28 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -7 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 6 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -5 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 6 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 13 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 20 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -26 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -8 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 7 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -4 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -3 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -5 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -3 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 7 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 8 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 11 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 32 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -23 0 0 0 0
00:00:10 0.09 01:51 32.40 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!