Richard76 Úszás

Afternoon Workout2023.07.30 Vasárnap, 13:12:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:41

Távolság

3.35 km

Tempó

18:25 p/km (3.26 km/h)

Edzésleírás

1 × 160 Free @ 2:40 1 × 80 Free @ 1:35 1 × 120 Free @ 2:25 1 × 160 Stroke @ 2:20 1 × 80 Free @ 1:25 1 × 80 Back @ 2:10 1 × 80 Free @ 1:20 1 × 160 Stroke @ 3:00 1 × 320 Stroke @ 5:20 1 × 40 Free @ 0:45 1 × 80 Free @ 1:15 1 × 40 Free @ 0:55 2 × 80 Free @ 1:20 1 × 160 Back @ 2:50 1 × 40 Kick @ 0:10 1 × 400 Kick @ 8:30 2 × 80 Free @ 1:25 1 × 160 Free @ 3:05 1 × 160 Stroke @ 2:30 2 × 80 Free @ 1:35 1 × 80 Breast @ 2:05 1 × 160 Back @ 3:20 1 × 160 Stroke @ 3:15 1 × 80 Free @ 1:25 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:31 1 16:31 3.63 0 0 0
00:17:53 1 17:53 3.36 0 0 0
00:20:00 1 20:00 3.00 0 0 0
00:07:17 0.35 20:49 2.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!