Topem futás

2023.07.30 Vasárnap, 08:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:16

Távolság

14.12 km Szint: 129 m

Tempó

08:06 p/km (7.41 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
94
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:06 1 08:06 7.41 6 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 6 140 156 147
00:07:20 1 07:20 8.18 8 147 153 148
00:07:25 1 07:25 8.09 17 147 147 147
00:07:00 1 07:00 8.57 3 147 147 147
00:08:55 1 08:55 6.73 1 147 173 149
00:07:30 1 07:30 8.00 23 146 178 160
00:07:05 1 07:05 8.47 17 144 151 147
00:14:50 1 14:50 4.04 7 147 195 181
00:06:50 1 06:50 8.78 8 195 195 195
00:07:35 1 07:35 7.91 0 119 195 189
00:09:05 1 09:05 6.61 5 119 139 138
00:06:50 1 06:50 8.78 9 94 139 125
00:07:00 1 07:00 8.57 18 110 110 110
00:01:00 0.12 08:20 7.20 1 110 110 110
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!