Nonoka futás

Nem volt egyszerű, de terv teljesítve!💪❤️ (Balfek vagyok, idős bácsi leszólított, kb.25-30 perc, brutto idő így rengeteg lett!🙄)2023.07.30 Vasárnap, 06:42:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:33

Távolság

15.01 km Szint: 87 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Szintemelkedés 87 m

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -30 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -12 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -5 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 15 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -10 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -6 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 6 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!