Arestic futás

Night Run2023.07.29 Szombat, 21:05:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:29

Távolság

10.04 km Szint: 165 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
104
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 165 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 331 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 17 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -17 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -25 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -27 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 17 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 21 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 29 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -10 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:00:10 0.04 04:10 14.40 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!