Gubanc futás

Evening Run2023.07.29 Szombat, 18:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:46:45

Távolság

9.49 km Szint: 100 m

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
80
Maximum
172

Edzésleírás

Péter Horváth
* 19. “Csatafutás 2023” (race). 
Speed: 4:56

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 -2 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 7 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 48 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 28 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -66 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -15 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -4 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -1 0 0 0
00:02:18 0.49 04:42 12.78 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!