breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:23Távolság
29 kmTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Edzésleírás
Kicsit féltem ettől a hosszú futástól, mert a lábam nem tökéletes. Ennek ellenére elégedett vagyok, jól sikerült. Az időjárás is ideális volt. Néha szemerkélő eső, és hűvös idő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:21 | 5.8 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:13 | 5.8 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:09 | 5.8 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:39 | 5.8 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:01 | 5.8 | 04:50 | 12.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
