dorottyi futás

Morning Run2023.07.29 Szombat, 08:21:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:04

Távolság

21.25 km Szint: 185 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
94
Maximum
177

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 176 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:11 1 07:11 8.35 8 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 18 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 10 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 19 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 39 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 27 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -3 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 4 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 4 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -6 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 3 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -3 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 8 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -47 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -26 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -15 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -8 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -10 0 0 0
00:01:30 0.25 06:00 10.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!