monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:58Távolság
18.39 km Szint: 506 mTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
102
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 506 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1.01 | 05:39 | 10.63 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 0.99 | 05:58 | 10.07 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 0.39 | 04:42 | 12.76 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
