Csincse123 futás

Evening Run2023.07.27 Csütörtök, 18:39:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:36

Távolság

10.03 km Szint: 31 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
108
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 343 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 8 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 8 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -7 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 8 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -7 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!