lroland futás

Evening Run2023.07.27 Csütörtök, 18:30:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:56

Távolság

10.17 km Szint: 7 m

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
68
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:00:51 0.17 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!