grossefuge futás

Morning Run2023.07.27 Csütörtök, 05:19:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:31

Távolság

33.32 km Szint: 51 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
78
Maximum
200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 4 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -10 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -6 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -7 0 0 0
00:01:46 0.32 05:31 10.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!