zakanycs túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
9 km Szint: 200 mTempó
16:40 p/km (3.60 km/h)Edzésleírás
Hüvösvölgy /lángosevés/- HHH reptér- "Gugger" hegy - Árpád kilátó és vissza.
Vagy 20 éve nem voltam a Kilátóban. Már nem igazán kilátó, mert a kilátást egy pár ház akadályozza! Gyerekkoromban mindig a lángosevéssel fejeztük be, ma ezzel kezdtem.
Ja és vilamossal oda és vissza Hüvösvölgyig. Nem 56-os zörgössel a Moszkva térről, hanem 61-essel a Körtértől és vissza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 9 | 16:40 | 3.60 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
