poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:02Távolság
18.71 km Szint: 335 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
83
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 335 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 0.71 | 06:03 | 9.91 | -33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
