firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:50Távolság
10.64 km Szint: 4 mTempó
06:06 p/km (9.85 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
76
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 3 | 76 | 158 | 132 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 151 | 177 | 166 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 163 | 183 | 174 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 140 | 185 | 165 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 129 | 184 | 169 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 128 | 185 | 157 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 1 | 138 | 182 | 160 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 130 | 181 | 165 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 0 | 104 | 183 | 149 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 0 | 96 | 138 | 125 | |
| 00:04:16 | 0.64 | 06:40 | 9.00 | 0 | 104 | 185 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
