bernyo futás

Morning Run2023.07.22 Szombat, 09:53:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:04

Távolság

21.1 km Szint: 56 m

Tempó

07:49 p/km (7.67 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
73
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:45 1 07:45 7.74 5 0 0 0
00:08:48 1 08:48 6.82 -6 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 2 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -4 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 9 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -9 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 0 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -1 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 -2 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -1 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 2 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 0 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 0 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -3 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 9 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 -8 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 -2 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 2 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 0 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 0 0 0 0
00:00:55 0.1 09:10 6.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!