lroland futás

Morning Run2023.07.22 Szombat, 10:25:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:02

Távolság

8.02 km Szint: 31 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
61
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 -7 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 11 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -5 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -11 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 3 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!