civiccoupe futás

Lunch Run2023.07.21 Péntek, 12:55:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:02

Távolság

10 km Szint: 36 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
68
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 362 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!