Ronika bringázás

Lunch Ride2023.07.20 Csütörtök, 12:58:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:29

Távolság

50.93 km Szint: 263 m

Tempó

02:11 p/km (27.41 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
103
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 72

Átlagos teljesítmény: 118 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:10 1.01 03:08 19.14 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -1 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 3 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 9 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -8 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -5 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 9 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 18 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 11 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 5 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -4 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -4 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 11 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 10 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -9 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -10 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -19 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -26 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 3 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 27 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 12 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -8 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 16 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -44 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:25 0.9 02:41 22.34 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!