viris futás

Afternoon Run2023.07.20 Csütörtök, 13:18:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:20

Távolság

11.2 km Szint: 309 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
82
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 309 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 24 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 17 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 34 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 62 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 -69 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 104 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -38 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -121 0 0 0
00:01:00 0.2 05:00 12.00 -13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!