batya1977 futás

2010.08.28 Szombat, 20:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

7.5 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Szakadó esőben egy kis városnéző futás: Tűzér u, Szigeti u, Rókus u, Kodály u, Aradi u, Hunyadi u(ez húzos volt), Surányi u, Angster u, Bálicsi u, Ifjúság u, Honvéd u, Tűzér u és érkezés haza. Szuper jó volt!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 7.5 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!