agiszonja futás

Evening Run2023.07.19 Szerda, 20:26:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:53

Távolság

11.4 km Szint: 107 m

Tempó

05:20 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
75
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 6 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -15 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 10 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 15 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 19 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -41 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -11 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 11 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:02:13 0.4 05:33 10.83 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!