YoShady futás

Afternoon Run2023.07.19 Szerda, 17:31:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:36

Távolság

10.1 km Szint: 12 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
88
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 306 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:00:31 0.1 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!