mjoci futás

2010.08.28 Szombat, 14:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:00

Távolság

22 km Szint: 600 m

Tempó

07:38 p/km (7.86 km/h)

Edzésleírás

Ágival megmásztunk pár csúcsot és egy jót dagonyáztunk a Börzsönybe. Meg bámészkodtunk, szedreztünk. A végébe egy kis tempó futás bele lett csempészve.:))
Nagyon szép nap volt, köszönöm.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Noncsa képe

Noncsa 5247 napja

..és vasárnap mér nem alszol?:P

Bozót képe

Bozót 5247 napja

Te is megállsz minden (szeder)bozótnál ahelyett, hogy futnál :P

mjoci képe

mjoci 5247 napja

Köszi.

prókátor képe

prókátor 5247 napja

Jó is a szeder!Egészségetekre!

pleko képe

pleko 5247 napja

Sejtettem, hogy valami dombocska van elásva a dologban, mert ez a tempó síkon nem rád vallott volna...Egs.

Noncsa képe

Noncsa 5247 napja

Már megint Jo(ci)ból is megárt a sok!!;P

Gida képe

Gida 5247 napja

Jó volt ezeket a sorokat olvasni! Örülök h csudajó napod volt:))
Jó pihit!

Felszerelések