Palesz futás

Evening Run2023.07.19 Szerda, 18:18:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:15

Távolság

10.05 km Szint: 31 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
93
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 359 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 7 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -10 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 7 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -5 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -2 0 0 0
00:00:19 0.05 06:20 9.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!