földizsu futás

Afternoon Run2023.07.19 Szerda, 16:59:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:50

Távolság

5.01 km Szint: 96 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
84
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Átlagos teljesítmény: 157 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:52 1 08:52 6.77 -24 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -15 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 36 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -5 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 5 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!