Ronika bringázás

Lunch Ride2023.07.18 Kedd, 12:13:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:40

Távolság

47.4 km Szint: 240 m

Tempó

02:02 p/km (29.42 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
74
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 138 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:36 1.01 02:34 23.31 3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 0 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 2 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 4 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 4 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 17 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 12 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 9 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 -10 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 3 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 5 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -5 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -27 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 30 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 15 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -31 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -15 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 17 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 20 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 4 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -6 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 9 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 3 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 -18 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -32 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 1 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:00:57 0.4 02:23 25.26 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!