sohalyka futás

Futás a sportpályán2023.07.17 Hétfő, 19:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

10 km

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
88
Maximum
177

Edzésleírás

10 km futás a sportpályán, benne 4 km fokozó

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!