rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:09Távolság
20.51 km Szint: 526 mTempó
06:50 p/km (8.78 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
80
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 526 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:52 | 0.51 | 05:37 | 10.67 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
